정재광1 나혼산’ 정재광, 빈티지 감성 원룸 공개…체중 감량 비결은? 정재광, 40kg 감량한 다이어트 비결 공개3줄 요약배우 정재광은 과거 110kg까지 체중이 증가했으나 현재는 73kg을 유지하며 철저한 식단과 운동을 병행하고 있다.8시간 산책을 포함한 적극적인 체중 관리로 40kg 감량에 성공했다.그의 원룸 생활과 라이프스타일이 MBC ‘나 혼자 산다’ 방송을 통해 공개되며 화제가 되고 있다.40kg 감량한 정재광, 철저한 체중 관리법 공개1. 110kg에서 73kg까지, 정재광의 다이어트 여정배우 정재광이 MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’에서 자신의 체중 관리 비법을 공개했다. 그는 과거 110kg까지 체중이 증가했던 경험을 언급하며 현재는 73kg을 유지하고 있다고 밝혔다. 이 과정에서 그는 철저한 식단 관리와 운동을 병행했으며, 특히 8시간 동안의 산책을 .. 2025. 4. 5. 이전 1 다음
